Geräte und Zubehör
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
1 porcja
Zutaten
-
50 g kaszy jaglanej
-
220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego220 g mleka
-
50 g wody
-
½ banana (ok. 60 g)
-
20 g masła orzechowego
-
50 g borówek, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
120 mg
Eiweiß
18.1 g
Brennwert
2090.2 kJ /
499.6 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
65.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Budyń kokosowy z malinami
15 Min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Placki jaglane
40 Min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 Min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 Min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min