Geräte und Zubehör
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
156.4 mg
Eiweiß
5.9 g
Brennwert
703.8 kJ /
168.2 kcal
Fett
4.5 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
26.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA DLA DZIECI
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 Min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 Min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25 Min
Owsianka z gruszką i bananem
20 Min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 Min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 25 Min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 Min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 Min
Bananowa kasza manna
20 Min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min