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Risotto di farro con barbabietola
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
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80 g di cipolle tagliate a metà
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1 spicchio di aglio
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200 g di barbabietole, cotte, pelate, a pezzi (2 cm)200 g di barbabietole crude pelate, a pezzi (2 cm)
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40 g di olio di oliva più un po’ per guarnire
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300 g di farro perlato (tempo di cottura 13-15 minuti) vedi consiglio
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450 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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5 pizzichi di pepe, macinato fresco
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1 mazzetto di basilico, fresco
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60 g di panna
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2 cucchiai di lievito alimentare
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20 g di fiocchi d'avena
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50 di formaggio grattugiato (optional) ad es. parmigiano, sbrinz o gruviera
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2 cucchiaini di olio di oliva
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50 g di formaggio grattugiato ad es. parmigiano, sbrinz o gruviera
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
17.6 g
Brennwert
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Fett
20.3 g
Kohlenhydrate
66.3 g
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La semplicità a pranzo
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