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Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g di acqua
-
2 cucchiai di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di carote a bastoncini (1 x 5
cm) -
6 cucchiai olio di sesamo
-
120 g di funghi champignon a fette (1 cm)
-
1 cucchiaio di timo secco
-
200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles (tempo di cottura 4-6 minuti)
-
80 g di foglie di spinaci fresche
-
200 g di tofu, affumicato in piccoli cubetti
-
4 cucchiaini di miso
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
488 kcal /
2038 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
44 g
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