Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 porzioni

Zutaten

  • ½ mazzetto di prezzemolo a foglia liscia, fresco (circa 10 g)
    ½ mazzetto di coriandolo fresco, (circa 10 g)
  • 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco) al naturale
  • 250 g di carote a pezzi (3 cm)
  • 300 g di cavolo rosso a pezzi (3 cm)
  • 2 datteri denocciolati a metà
  • 2 cucchiai di aceto di mele
  • 2 cucchiai di olio di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe macinato
  • 100 g di formaggio feta in 4 fette

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 848 kcal / 3535 kJ
Eiweiß 38.7 g
Fett 59 g
Kohlenhydrate 35 g

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