
Geräte und Zubehör
Herzhafte Quark-Schnitten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 Stücke
Zutaten
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Emmentaler in Stücken (2-3 cm)100 g
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rote Zwiebel halbiert1
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Salami in Stücken (2-3 cm)100 g
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Schinken, gekocht in Stücken (2-3 cm)50 g
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gelbe Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
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Champignons50 g
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Quark, 40% Fett500 g
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Eier4
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Mehl85 g
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Frühlingszwiebeln in feinen Ringen1 Bund
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Paprika edelsüß1 TL
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Pizzagewürz1 geh. TL
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
372 kcal /
1557 kJ
Eiweiß
23 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Natrium
1364 mg