Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 97.7 mg

Eiweiß 10.7 g

Brennwert 823.8 kJ / 197 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.6(17)

30 Min

Praline di datteri e frutta secca

4.0(2)

20 Min

Dessert alle fragole

4.1(7)

15 Min

Smoothie ACE

4.3(20)

10 Min

Succo mango, pesca e ananas

4.2(5)

15 Min

Pancakes proteici alla banana

3.9(122)

30 Min

Gelato al burro di arachidi

4.0(5)

10 Std. 30 Min

Smoothie al melone (TM6)

4.0(5)

10 Min

Golden Milk

4.9(14)

15 Min

Porridge yogurt e frutti rossi

4.6(11)

8 Std. 10 Min

Porridge con frutta e cannella

4.6(8)

15 Min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.7(29)

8 Std. 30 Min