Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.7 23 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 97.7 mg

Eiweiß 10.7 g

Brennwert 823.8 kJ / 197 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Bowl di riso, avocado e salmone

4.9(10)

40 Min

Cheesecake al vapore con coulis di pesche e albicocche (vegan)

5.0(2)

4 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.5(22)

30 Min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.7(51)

20 Min

Japanese pancake

3.3(66)

30 Min

Pancakes proteici alla banana

3.9(148)

30 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

5.0(6)

25 Min

Chips mais e lenticchie

3.8(21)

35 Min

Cuori di omelette tonno e formaggio

4.0(4)

40 Min

Porridge con frutta e cannella

4.4(10)

15 Min

Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)

5.0(2)

11 Std.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.6(39)

8 Std. 30 Min