Kompatible Versionen
Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 170 g di banane, sbucciate a pezzi + 1 banana, sbucciata e a metà
- 200 g di fragole pulite
- 70 g di latte
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
- 20 g di sciroppo di agave
- 3 cucchiai di semi di lino
- 3 cucchiai di muesli
- 2 cucchiai di scaglie di cioccolato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1045 kJ / 249.5 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 44.2 g
- Fett
- 6.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
- Natrium
- 102.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Colazione probiotica multicor
10min
Smoothie ai frutti di bosco
10min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Infuso freddo vaniglia e mirtilli
3h
Tagliatelle verdi alla rucola e pomodorini
45min
Smoothie mirtilli e té matcha
10min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 Min
Trofie fredde con pesto di avocado
30 Min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min