Kompatible Versionen
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tvarohový krém s jahodovou čokoládou
- 20 gramů cukru
- 50 gramů jahodové čokolády, na kousky
- 150 gramů smetanového tvarohu
- 30 gramů smetany
- 1 čajová lžička čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády, volitelné
Čekankový salát
- 100 gramů čekanky štěrbák, na kousky (3 cm)
- 50 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na kousky (3 cm)
- 20 gramů vlašských ořechů, loupaných
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 15 gramů jablečného octa
- 20 gramů olivového oleje
Těstoviny s hovězím ragú
- 20 gramů parmazánu
- 50 gramů pórku, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 60 gramů celeru, na kousky
- 15 gramů oleje
- 150 gramů hovězího masa bez kosti, na 1 cm proužky
- 250 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 špetka cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky másla
- 100 gramů vody
- 3 lístky čerstvé bazalky
- 100 gramů těstovin penne
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 7209.1 kJ / 1723 kcal
- Eiweiß
- 80.6 g
- Kohlenhydrate
- 158.9 g
- Fett
- 88.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 25.9 g
- Ballaststoffe
- 19.1 g
- Natrium
- 3492.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 min
Kakaový dort se šlehačkovým krémem a banány (bez lepku)
4 Std. 55 Min
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 godz. 40 min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2 godz.
Fermentovaná mrkev
60h 30min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 godz. 10 min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 Min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Vepřové v mrkvi
2 godz.