Noodles con gamberi e verdure (TM6)

Noodles con gamberi e verdure (TM6)

3.6 7 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni

Zutaten

  • di vermicelli di riso
    200 g
  • di cavolo cappuccio tagliato a spicchi (3x5 cm, che passino dal foro del coperchio dell'Affettatutto)
    200 g
  • di carota pelata e a pezzi (5 cm)
    200 g
  • spicchi di aglio
    2
  • scalogno a pezzi
    1
  • di olio di oliva
    50 g
  • di acqua
    250 g
  • di salsa di soia
    50 g
  • di salsa di ostriche (optional)
    10 g
  • di curry in polvere
    1 cucchiaino
  • di pepe bianco macinato
    1 cucchiaino
  • di gamberi crudi di media grandezza, sgusciati e puliti
    250 g
  • di germogli di soia freschi
    100 g
  • peperoncino piccante fresco tagliato a fette sottili (circa 2 mm)
    1
  • di cipollotto tagliato a fette sottili (circa 2 mm)
    20 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 408.3 kcal / 1708.2 kJ
Eiweiß 15.6 g
Fett 13.8 g
Kohlenhydrate 55.8 g
Ballaststoffe 5.2 g
gesättigte Fettsäuren 2.5 g
Natrium 1251.6 mg

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