Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 couve-rábano s/ casca, cortado em metades
- 120 g rabanete s/ extremidades
- 200 g pepino s/ extremidades
- 50 g gengibre em pickles p/ sushi escorrido
- 2 dentes de alho
- 60 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 5 g coentros, só as folhas
- 30 g vinagre de arroz
- 40 g molho de soja light
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 - 2 c. chá de pasta de wasabi
- 40 - 50 g óleo de sésamo, tostado
- 800 g água
- ½ c. chá de azeite
- 500 - 600 g filetes de salmão (2 filetes aprox.)
- 250 g noodles de soba
- 1 abacate cortado em fatias
- Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
- Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 4 doses
- Brennwert
- 12558.7 kJ / 3001.6 kcal
- Eiweiß
- 172.3 g
- Kohlenhydrate
- 248.3 g
- Fett
- 153.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24.2 g
- Ballaststoffe
- 33.3 g
- Natrium
- 7703.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35min
Risoto de cogumelos com tofu tostado
30min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Coronation Chicken Sandwich
45min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão - TM6
25min
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
40min
Pickles de cebola -TM6
45min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Keine Bewertungen
Sopa cremosa de ervilhas
40min