
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g azeite
- 1 lima (raspa e sumo)
- 20 g coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
- ½ malagueta verde (optional)
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 250 g arroz agulha
- 400 g lombo de salmão s/ pele
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 681.9 kcal / 2853 kJ
- Eiweiß
- 25.7 g
- Fett
- 39.5 g
- Kohlenhydrate
- 55.9 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.7 g
- Natrium
- 656.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30 Min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 Min
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1 Std.
Bifes de atum de cebolada
1 Std. 5 Min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 Min
Sopa e salmão com legumes
45 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Arroz basmati de alho e salsa
25 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min