Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g talo de aipo cortado em pedaços
- 1 c. chá de paprika picante
- 1 malagueta verde
- 500 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder 1 cubo caldo de galinha - 1 c. chá de sal
- 600 g peito de peru cortado em cubos médios
- 520 g feijão-preto cozido e escorrido
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 0 kJ / 261 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Laços com carne picada e linguiça
45min
Frango de cebolada à angolana
30min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Rojões em vinho tinto
50min
Peru com legumes
35 Min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Rojões com castanhas
2u. 40min
Chili de peru
25 min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50min
Salteado de vitela com legumes
35 Min
Pescada com molho de tomate fresco
35 Min