Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Hähnchenflügel1000 g
-
Knoblauchzehen4
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Sesamöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Zitronensaft20 g
-
20 g WeißweinShaoxing-Reiswein20 g
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Sojasauce20 g
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Zucker20 g
-
Austernsauce20 g
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Ketchup60 g
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Sweet-Chili-Sauce10 g
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Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 EL
-
Frühlingszwiebeln in dünne Ringen2
-
Sesam2 EL
-
Koriander abgezupft5 Stängel
-
frische Chili in feinen Ringen1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
617 kcal /
2582 kJ
Eiweiß
46 g
Fett
41 g
Kohlenhydrate
17 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Natrium
768 mg
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