Geräte und Zubehör
Sałatka z soczewicy
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
8 porcji
Zutaten
-
250 g zielonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
-
2 łyżeczka soli
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
65 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
45 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g oliwy z oliwek
-
30 g musztardy
-
10 g octu jabłkowego
-
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
940 kJ /
224 kcal
Fett
11.65 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z kaszy quinoa
40 Min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Gotowanie kaszy jaglanej
20 Min
Gotowanie kaszy bulgur
25 Min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 Std. 35 Min
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 Min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 Min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1 Std.