Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücke (2 cm)
- 130 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 15 g Frühlingszwiebeln, gewaschen, in Stücken (1 cm)
- 1 Bio-Limette, gewaschen, Schale, fein gerieben
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 Ei (Größe M)
- 150 g Ricotta
- 50 g Weizenmehl
- 20 g Milch
- ½ TL Backpulver
- 3 EL Olivenöl
- Butter, zum Servieren (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 305 kJ / 73 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 58 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Babyfreundliches Kokos Dhal
30min
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
1h
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45min
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 Min
Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup
1 godz. 20 min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1 Std. 15 Min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min