Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
140 g
Zutaten
-
Wasser500 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft30 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut30 g
-
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen5
-
Avocado reif, in Stücken30 g
-
50 g FolgemilchMuttermilch50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 60 g
Natrium
0 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
255 kJ /
61 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
5 g
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