![Tartinable aux lentilles corail et curry breton Tartinable aux lentilles corail et curry breton](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/83652f0def332185415e13aee3f47043/Derivates/cecbfe3b9dfea6d0a53e98c047aee44a0663549e.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de lentilles corail
- 500 g d'eau
- 150 g de lait de coco
- 10 g de curry en poudre breton
- 3 pincées de piment d'Espelette
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- Nährwerte
- pro 365 g
- Brennwert
- 4007 kJ / 955 kcal
- Eiweiß
- 56 g
- Kohlenhydrate
- 91 g
- Fett
- 31 g
- gesättigte Fettsäuren
- 25 g
- Ballaststoffe
- 10 g
- Natrium
- 1528 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Houmous de lentilles corail et poivron
1 Std. 20 Min
Crackers aux graines
35 Min
Tartinable de poulet au curry breton
20 Min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 Min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 Min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 Min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Tartinable de bacon au mélange du trappeur
10 Min
Tartinade concombre-ricotta
10 Min
Houmous aux tomates séchées
10 Min
Tartinable aux radis et curry breton
20 Min