Kompatible Versionen
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Le sorbet de petits pois au wasabi
- 500 g de petits pois surgelés
- 180 g d'eau froide
- 50 g de sucre en poudre
- 5 - 10 g de pâte de wasabi, prête à l'emploi, à ajuster en fonction des goûts
- 1 blanc d'œuf
Le crumble petits pois-courgette
- 500 g d'eau
- 160 g de petits pois surgelés
- 880 g de courgettes, coupées en cubes (1 cm)
- ½ bouquet de basilic frais
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 120 g de farine de blé
- 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de pesto de basilic (voir "Conseil(s)")
- 120 g de flocons d'avoine
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3152.8 kJ / 752.5 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 83.3 g
- Fett
- 29.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15 g
- Ballaststoffe
- 21 g
- Natrium
- 584.5 mg
Alternative Rezepte
Financiers aux amandes
20 min
Crumble pommes-framboises
50min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 min
Cookies aux pépites de chocolat
25 min
Lasagne à la butternut
2 Std.
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1 Std.
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Gâteau aux pommes
1 Std.
Crumble pommes et fruits rouges
50min
Tarte amandine aux pommes et poires
50min
Crumble aux prunes
40 Min
Gâteau moelleux au chocolat
40 Min