Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 159 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 699 kJ / 167 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°26 48 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Houmous léger au curcuma et grenade

Houmous léger au curcuma et grenade

10 Min

Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

40 Min

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10 Min

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

1 Std.

Tartinade de lentilles

Tartinade de lentilles

1 Std. 15 Min

Menu veggie - Flans vapeur à la butternut et à la vanille

Menu veggie - Flans vapeur à la butternut et à la vanille

1 Std. 15 Min

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

25 Min

Compotée pomme-betterave aux épices

Compotée pomme-betterave aux épices

20 Min

Carottes à l'orange et au cumin

Carottes à l'orange et au cumin

40 Min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45 Min

Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

30 Min

Carottes au cumin

Carottes au cumin

35 Min