Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch, zum Bestreuen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1647 kJ / 394 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 20 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 523 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Pikantes Mole-Hähnchen
55min
Pad Thai
40min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Khao Pad (Gemüsereis)
1h 30min
Curryhähnchen süß-sauer
3h
Karibisches Garnelencurry
30min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Chicken Tikka Masala Pasta
45min