Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 214.5 mg

Eiweiß 9.2 g

Brennwert 1343 kJ / 321 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoffe 5.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 28.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buono, senza 80 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Plumcake mele e datteri senza glutine

1 Std. 30 Min

Porridge salato con uova e avocado

30 Min

Quiche di zucca ed erbette

1 Std. 30 Min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40 Min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 Min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 Std. 30 Min

Torta di castagne (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)

6 Std. 10 Min

Brioche vegana con frutta secca

2 Std.

Quiche Lorraine (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Sformato vegetale

1 Std.

Muffin con cuore di confettura (senza glutine)

1 Std.