Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)

Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)

4.8 10 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 pezzi

Zutaten

Pasta brisée
  • 150 g di farina tipo 00
  • 75 g di burro senza lattosio, a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 50 g di acqua
Ripieno
  • 500 g di acqua
  • 100 g di agretti
  • 100 g di bietole, le foglie
  • 100 g di spinaci freschi in foglia
  • 200 g di ricotta senza lattosio
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 uovo

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 192.3 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 573 kJ / 136.9 kcal
Fett 8.4 g
Ballaststoffe 0.9 g
gesättigte Fettsäuren 4.9 g
Kohlenhydrate 11 g

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