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Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)600 g
-
di salsa teriyaki50 g
-
di semi di sesamo40 g
-
di acqua (vedere consigli)1450 g
-
finocchio pulito e a listarelle1
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
312 kcal /
1305 kJ
Eiweiß
35.2 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
3.5 g
Ballaststoffe
2 g
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Cottura sottovuoto
54 Rezepte
Italien
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