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Frittata di agretti
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
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di acqua500 g
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di agretti puliti, a pezzi300 g
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di Parmigiano Reggiano, a pezzi70 g
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scalogno a metà1
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di pangrattato40 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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uova6
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
131.8 kcal /
551.7 kJ
Eiweiß
10.6 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Natrium
414.6 mg