Kompatible Versionen
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café rase de sel fin
- 60 g d'huile d'olive
- 150 g d'eau chaude
- 200 g de tomates cerise
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 230 g d'avocats, bien mûrs
- le jus d'un citron jaune
- 200 g de champignons de Paris frais, en fines lamelles
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 6 œufs
- 30 g de crème fraîche épaisse
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 1464 kJ / 350 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1 Std.
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 Min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 Min
Wraps veggies
1 Std.
Bruschetta melon-poivron
25min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1 Std. 35 Min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 Min
Omelette à la grecque
35 Min
Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella
1hod. 30min
Club sandwich au thon
2h 5min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min