Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Süßkartoffel-Brownies
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
9 Stück
Zutaten
-
Walnusshälften25 g
-
Mandeln60 g
-
Leinsamen20 g
-
Wasser550 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (2 cm)350 g
-
Zucker50 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Zimt1 TL
-
Mehl50 g
-
Kakao und etwas mehr zum Bestäuben3 EL
-
Salz2 - 3 Prisen
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
173 kcal /
725 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
28 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
66 mg
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