Sformato di pasta al tonno

Sformato di pasta al tonno

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porzioni

Zutaten

  • di sale grosso
    1 cucchiaio
  • di pasta corta a piacere
    320
  • di cimette di broccoli
    250 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    5 rametti
  • di Gruviera a pezzi (3 cm)
    60 g
  • filetti di acciuga sott'olio ben scolati
    4
  • spicchi di aglio
    2
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di latte
    500 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di farina tipo 00
    40 g
  • di tonno in scatola in olio di oliva ben scolato
    250 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 3588.9 kcal / 15016.1 kJ
Eiweiß 137 g
Fett 28.4 g
Kohlenhydrate 681.6 g
Ballaststoffe 30 g
gesättigte Fettsäuren 7.6 g
Natrium 1041.5 mg

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