
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 30 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania
- 450 - 500 g ryżu, ugotowanego ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki
- olej do natłuszczenia dłoni i smażenia
- 20 kostek sera żółtego dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 102.4 kcal / 428.4 kJ
- Eiweiß
- 2.8 g
- Fett
- 5.7 g
- Kohlenhydrate
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Natrium
- 65.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 Std.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 Std. 20 Min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1 Std. 20 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Placki z purée ziemniaczanego
1 Std. 55 Min
Lasagne z czerstwego chleba
1 Std. 45 Min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 Min
Kanapki z pastą z tofu
5 Min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 Std. 35 Min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 Min