Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.5 19 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

12 sztuk

Zutaten

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (optional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 214.7 mg

Eiweiß 7.3 g

Brennwert 653.4 kJ / 156.2 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoffe 0.9 g

gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 8.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25 Min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std.

Konfitura z boczku i cebuli

25 Min

Imprezowa sałatka makaronowa

1 Std.

Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym

2 Std. 30 Min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 Min

Frittata z kurczakiem i papryką

55 Min

Mini tarty z porem

1 Std.

Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem

2 Std. 30 Min

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35 Min

Batony warzywno-serowe

1 Std.

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 Std.