Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di lenticchie secche qualsiasi tipo (vedere consigli)150 g
-
di acqua700 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
-
di carota a pezzi (2-3 cm)140 g
-
di scalogno a metà25 - 30 g
-
40 g di olio extravergine di olivadi olio di sesamo tostato40 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di paprica dolce1 cucchiaino
-
di origano fresco + q.b.½ cucchiaino
-
di spaghetti320 g
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati, a pezzi (1-2 cm)100 g
-
semi di sesamo per guarnire
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
613 kcal /
2564.8 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
103.8 g
Ballaststoffe
11.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
386.5 mg
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