Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 κ.σ. σιρόπι ροδιού
- 1 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.σ. μέλι
- 1 κ.σ. νερό
- 1 πρέζα νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- 250 γρ. λάχανο kale, χωρίς τα χοντρά κοτσάνια, σε λεπτές λωρίδες
- 800 γρ. νερό, κοχλαστό
-
1
κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο
oder 1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών - 150 γρ. κουσκούς
- 30 γρ. καρύδια
- 225 γρ. χαλλούμι, χαμηλών λιπαρών, σε κύβους (2 εκ.)
- θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 100 γρ. ρόδι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1969 kJ / 470 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 21 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1 Std. 20 Min
Κουνουπίδι tikka masala
35min
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Keine Bewertungen
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Keine Bewertungen
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Ρολάκια με λαζάνια
1h
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1h