Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

3.7 10 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

6 portions

Zutaten

large cauliflower head, leaves attached
1
water
500 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
garlic cloves
2
fresh baby spinach leaves or greens of choice
20 g
hazelnuts
40 g
frozen peas thawed and drained
50 g
sea salt
⅛ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
salted butter cut into pieces
100 g
panko breadcrumbs
50 g
herbs of choice, leaves only, roughly chopped
3 - 4 sprigs
dried chilli flakes to sprinkle (optional)
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 195.3 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 949.3 kJ / 226.9 kcal

Fett 18.3 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Less waste, more food with Thermomix® 70 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Roasted fennel dip

35 Min

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)

30 Min

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 Min

Eggplant cannelloni

1 Std. 35 Min

Thai tofu and sweet potato cakes

30 Min

Spinach dumplings with tomato ragout

1 Std.

Vegan burgers

45 Min

Bean ratatouille with halloumi

30 Min

Roasted vegetables with horseradish cream

40 Min

Cauliflower hummus with green vegetables

1 Std.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1 Std. 15 Min