
Geräte und Zubehör
Croustillants d'araignée
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 2 Std.
12 pièces
Zutaten
-
d'eau800 g
-
araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)1
-
de fromage frais type St Môret100 g
-
œuf1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
le zeste d'un citron jaune non traité râpé
-
de beurre40 g
-
de pâte filo (ou phyllo)½ paquet
Nährwerte pro 1 pièce
Brennwert
102 kcal /
424.3 kJ
Eiweiß
5.4 g
Fett
6.3 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Ballaststoffe
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Natrium
194.1 mg
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Thermomix® et moi n°30
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Frankreich
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