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Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
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di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)30 g
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di fagioli borlotti lessati o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)250 g
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di ceci bianchi lessi o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)200 g
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di acqua700 g
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cipolla a fettine (circa 50 g)1
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foglia di alloro fresca lavata e asciugata1
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di sale + q.b.1 pizzico
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di pepe macinato fresco + q.b.1 pizzico
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di olio extravergine di oliva40 g
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di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati1 rametto
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spicchio di aglio1
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di salvia fresca lavata e asciugata1 foglia
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
238 kcal /
996 kJ
Eiweiß
10.2 g
Fett
13.7 g
Kohlenhydrate
19.7 g
Ballaststoffe
6.4 g
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