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Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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250 g di fagioli borlotti lessati o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
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200 g di ceci bianchi lessi o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
-
700 g di acqua
-
1 cipolla a fettine (circa 50 g)
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1 foglia di alloro fresca lavata e asciugata
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe macinato fresco + q.b.
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 spicchio di aglio
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1 foglia di salvia fresca lavata e asciugata
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
238 kcal /
996 kJ
Eiweiß
10.2 g
Fett
13.7 g
Kohlenhydrate
19.7 g
Ballaststoffe
6.4 g
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