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Graupen, gekocht

Graupen, gekocht
3.6 30 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Perlgraupen
    200 g
  • Wasser
    453 g
  • Salz
    ¾ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 6.3 g
Brennwert 740.6 kJ / 177 kcal
Fett 1.2 g
Ballaststoffe 8.7 g
Kohlenhydrate 36.8 g

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