Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1019 kJ / 243 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cukinie z miętą
30 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3 Std. 45 Min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 Std.
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 Std. 20 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1 Std. 15 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min