Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1019 kJ / 243 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1h
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 Min
Sałatka fitness
10 Min
Chłodnik
10 Min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min