Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1019 kJ / 243 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Poncz świąteczny z żurawiną
20min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 min
Roladki z ogórka
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2 Std. 10 Min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 Std.
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min