Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

4.7 79 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 szklanki

Zutaten

180 g rabarbaru pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4 łyżeczki cukru wanilinowego
90 g wody
200 g banana pokrojonego na kawałki, zamrożonego
10 g mleczka kokosowego (optional)
½ łyżeczki soku z cytryny
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
cynamon, mielony do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 288.6 kJ / 69 kcal

Fett 0.7 g

Kohlenhydrate 16.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40 phút

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 phút

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Orzechy słodko-pikantne

20 phút

Korzenne mleko daktylowe

20 phút

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 phút

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4h 50 phút

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1h

Ryżowy pudding z herbatą

1h 5 phút

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 phút

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4h 5 phút

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 phút