Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

3.8 130 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje

Zutaten

  • 200 g kaszy jaglanej
  • woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
  • 800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 30 - 50 g ksylitolu
  • 200 g jagód, świeżych
    200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
  • 4 łyżki migdałów, w płatkach
  • 4 łyżeczki syropu klonowego (optional)
    4 łyżeczki miodu, płynnego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 4.8 mg
Eiweiß 8.4 g
Brennwert 1409.9 kJ / 336.8 kcal
Fett 8.5 g
Ballaststoffe 4.7 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 65.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen