
Kompatible Versionen
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marynowana czerwona cebula
- 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm plastry
- wrząca woda ilość do sparzenia cebuli
- 1 ziarno ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 goździk
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- 100 g octu jabłkowego
- 40 g wody
-
1
łyżeczka miodu płynnego
oder 1 łyżeczka cukru - ¼ łyżeczki soli
Sałatka i pesto z oscypkiem
- 500 g wody
-
500
g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
oder 500 g ziemniaków (Ø ok. 4 cm), obranych, pokrojonych w ćwiartki - 40 g ziaren słonecznika łuskanych
-
80 - 100
g oscypka pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 80 - 100 g wędzonego żółtego sera typu Rolada Ustrzycka, pokrojonego na 3 cm kawałki - 1 ząbek czosnku mały
- 20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
- 1 gałązka lubczyku, świeżego tylko liście (optional)
-
60
g oleju słonecznikowego
oder 60 g oleju rzepakowego - ½ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 200 g filetów z pstrąga wędzonego podzielonych na 3-4 cm kawałki
- 60 g rukoli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 447.5 kcal / 1873.6 kJ
- Eiweiß
- 23.2 g
- Fett
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 31.5 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 Min
Suflet z boczku i jajek
40 Min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2 Std.
Sałatka prowansalska z kalmarami
55 Min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 Std.