Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
-
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
429 mg
Eiweiß
17 g
Brennwert
843 kJ /
201 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKO I PROSTO
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 Std. 35 Min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1 Std. 15 Min
Roladki z ogórka
30 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Mini frittaty z warzywami
35 Min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 Min
Lekka lasagne z cukinią
55 Min