Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g fileta z dorsza, bez skóry i ości
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g skrobi kukurydzianej50 g skrobi ziemniaczanej
-
200 g ciecierzycy, suszonej
-
440 g wody
-
60 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
450 g dyni obranej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
485.8 mg
Eiweiß
28.3 g
Brennwert
1268.3 kJ /
302.8 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CODZIENNE OBIADY II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
8 Std. 50 Min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2 Std. 30 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min