Geräte und Zubehör
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
2 porcje
Zutaten
-
1 łyżka wodorostów wakame, suszonych
-
100 g wody
-
380 g ogórka (ok. 2 szt.)
-
8 kostek lodu
-
½ łyżeczki soli
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
3 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka ziaren sezamu prażonych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
6.4 g
Brennwert
656 kJ /
158 kcal
Fett
10.2 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
9.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 dk
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1sa
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3sa 15 dk
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 dk
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1sa 50 dk
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 dk
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 dk
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1sa
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 dk
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1sa 20 dk
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45 dk
Deser z marchewki i nerkowców
25 dk