Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g cebuli szalotki
- 1 ząbek czosnku
- 15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka pokrojonego na kawałki
- 600 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 350 g miąższu arbuza schłodzonego, bez pestek, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżki czerwonego octu winnego
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej pokrojonej w paski
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 145 kcal / 607 kJ
- Eiweiß
- 6.8 g
- Fett
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 822 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 godz.
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 godz. 20 min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1 godz. 15 min
Lody rabarbarowe
12 godz.
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
25 min
Cukinie z miętą
30 min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50 min
Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami
20 min
Zupa krem z kurek
40 min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min