Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 Stücke
Zutaten
-
100 g WasserWeißwein100 g
-
Olivenöl80 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten300 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Butter in Stücken20 g
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika (ca. 180 g), in Stücken (ca. 2 cm)1
-
200 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrücktBlattspinat, frisch200 g
-
getrocknete Tomaten in Stücken45 g
-
Oliven, schwarz, entsteint (ca. 45 g), in Ringen15
-
Feta in Stücken80 g
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Muskat2 - 3 Prisen
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Eier4
-
Milch60 g
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
258 kcal /
1081 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
21 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
402 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Jeden Tag. Kreativ sein.
60 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1 godz. 40 min
Zucchini-Ricotta-Quiche mit Mandelblättchen
1 godz. 20 min
Mediterrane Gemüsequiche
1 godz. 20 min
Gemüsekuchen
1 godz. 10 min
Linsen-Moussaka
2 godz. 30 min
Französische Zucchini-Tarte
2 godz.
Quiche mit Ofenpaprika
2 godz.
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1 godz. 45 min
Appenzeller-Gemüse-Quiche
1 godz. 45 min
Tarte provençale
1 godz. 40 min
Quiche mit Schinken und Spinat
1 godz. 20 min
Porree-Feta-Tarte
2 godz.