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Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de petit épeautre
- eau (2 fois le volume du petit épeautre dans la casserole) et 1000 g pour le bouillon
- sel
- 150 g d'oignons coupés en quatre
- 130 g de poireau en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de carottes coupées en rondelles
- 75 g de céleri branche coupé en tronçons (feuilles ciselées et réservées)
- poivre moulu
- 1 saucisse de Morteau cuite (env. 500 g)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 723 kcal / 3001 kJ
- Eiweiß
- 27 g
- Fett
- 52 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
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