Frittata de pommes de terre au chou kale

Frittata de pommes de terre au chou kale

4.1 124 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

70 g de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement
500 g d'eau
250 g de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
6 œufs
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à café de paprika fumé, moulu

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12 g

Brennwert 911 kJ / 218 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45min

Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet

1h

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

55min

Galettes de betterave

40min

Crumble de céleri-rave à l'indienne

1h

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1h 30min

Colcannon irlandais

1h 10min

Couronne de légumes aux graines de courge

1h 20min

Gratin de pommes de terre et topinambours

12h

Potée végétarienne

1h

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1h 30min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1h 25min