Frittata de pommes de terre au chou kale

Frittata de pommes de terre au chou kale

4.1 124 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

70 g de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement
500 g d'eau
250 g de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
6 œufs
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à café de paprika fumé, moulu

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12 g

Brennwert 911 kJ / 218 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tarte aux blettes et ricotta

1 Std. 40 Min

Tortilla de patates douces aux épinards

35 Min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1 Std.

Tarte renversée aux navets et choux-raves

2 Std. 25 Min

Tarte de Savoie au chou

1 Std. 30 Min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40 Min

Mijoté de lentilles et légumes verts

55 Min

Couronne de légumes aux graines de courge

1 Std. 20 Min

Galettes de potimarron aux châtaignes

1 Std. 15 Min

Quenelles de blettes au four

1 Std. 5 Min

Gratin de blette au tofu soyeux

1 Std.

Chou frisé à l'italienne

1 Std. 50 Min