Springe zum Hauptinhalt Suchen
Κεχρί

Κεχρί
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
3 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 377.8 mg
Eiweiß 11.2 g
Brennwert 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Fett 15.2 g
Ballaststoffe 3.7 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 67.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ρύζι & Δημητριακά 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)

4.3(3)

40 Min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.5(8)

20 Min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 Min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα

Keine Bewertungen

Κις με πράσο

4.5(4)

1 Std. 45 Min

Γλυκό παντζάρι

Keine Bewertungen

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

4.4(5)

1 Std.

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(4)

5 Std. 15 Min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(13)

1 Std. 25 Min

Κουνουπίδι tikka masala

4.5(14)

35 Min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

4.6(5)

50 Min