Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pickles de couve-flor
- 300 g couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
- 100 g vinagre de vinho branco
- 100 g água
- 20 g açúcar
- 10 g sal
- 5 g pimenta preta
Couscous de couve-flor
- 100 g couve-flor, só os floretes
Puré de couve-flor
- 500 g couve-flor cortada em pedaços
- 250 g manteiga cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Filetes de pregado
- 150 g água
- 500 g filetes de pregado
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2720.5 kJ / 650.2 kcal
- Eiweiß
- 25.1 g
- Kohlenhydrate
- 17.1 g
- Fett
- 55.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 33.4 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 1271 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 Min
Pão brioche sem glúten
2h 50min
Refeição surpresa para dois
Brak ocen
Mistura para pão integral
10 min
Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate
10 Std. 40 Min
Café com leite de amêndoa
Brak ocen
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Brak ocen
Panettone
3h 30min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 min
Pão de batata
Brak ocen
Frango com arroz à Bracarense
1h
Pastéis de camarão
1 Std. 30 Min