Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Terrine épinard-brocoli
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
-
d'eau600 g
-
de brocoli détaillé en petits bouquets200 g
-
d'épinards frais lavés et équeutés500 g
-
80 g de crème liquide légèrede crème liquide entière80 g
-
d'agar-agar (2 c. à café bombées ou 2 sachets)4 g
-
de feta coupée en dés100 g
-
de fromage de chèvre frais, type Petit Billy® coupé en dés100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
d'huile d'olive pour la terrine1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
243 kcal /
1010 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
5 g
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